在上次分享完如何按照膚質選擇適合的底妝類型時，我們提到了所有完美妝容的必備條件：良好的肌膚狀況。也因此我們知道除了在化妝時候的精挑細選，對於皮膚的保養過程也不能懶，保濕、抗皺、抗痘、控油、毛孔護理等等，都是一門學問。
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而今天我們針對一般人最容易感到困繞的黑頭粉刺與毛孔問題來做探討，根據MedPartener網站分享的專業醫學資訊，我們所需要瞭解的有毛孔的構造與粉刺生成原理。
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#1
毛孔基本構造
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毛孔就是毛髮的出口，底下除了毛囊母細胞，還有表皮細胞。表皮細胞會分泌角質，在毛孔附近堆積成角質層。毛囊旁邊還有皮脂腺，周圍會有膠原蛋白跟彈性蛋白負責支撐的作用，毛孔開口附近則會有皮膚的角質細胞。毛孔除了讓毛髮探出頭來以外，另外也是油脂跟角質的分泌出口。
#2
粉刺類型：黑頭與白頭
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如果皮脂分泌過多，或者是角質代謝不正常，就會出現狀況。塞住毛孔的皮脂、皮膚代謝物、角質及外來髒東西就是所謂的「粉刺」。毛孔開口還沒被角質蓋住的，叫做開放型粉刺（黑頭粉刺），反之已經被角質蓋住的就是閉鎖型粉刺（白頭粉刺）。會黑的主要原因是皮脂跟角質因為跟外界接觸的氧化。而發炎感染的粉刺，就是所謂的「青春痘」。
#3
除粉刺原則
在瞭解毛孔與粉刺的運作原理之後，我們知道了其實粉刺是毛孔的代謝物，放著一陣子其實會由身體自然機能排除掉，並不需要太常清理，過度清理卻忘記做好事後保養的話也容易造成對皮膚的傷害。而保養除了要做好之外，選擇適合的產品也是很重要的一點。使用不當的情況下也容易造成毛孔粗大，如同選擇粉底一樣，沒有任何一種產品是完全適用於每個人，一定要自己去嘗試。如果真的要清除粉刺，請把握下面三個原則。
- 平時用溫和的洗面乳或清水，清除掉多餘的油脂和髒污。
- 有時可使用酸類物質去除角質，但敏感性肌膚要注意。
- 偶爾可去除粉刺，但頻率不宜過高。
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最後，如果很不幸的你已經有毛孔擴大的問題存在，下面幾項注意事項你更要注意，找出確切的原因進行改善或是尋求專業醫師幫助，都好過一個人在臉上胡亂搞。
毛孔擴大的原因
- 油脂分泌過多：體質、刺激飲食、壓力、賀爾蒙（特別是雄激素）、抽煙、喝酒、熬夜、藥物
- 使用不當保養品：過度堵塞毛孔。
- 過度清潔：會干擾正常的角質代謝，導致粉刺增多。
- 老化：膠原蛋白流失跟彈力蛋白流失會讓地基鬆掉，就會變大。日曬是最大元兇。
毛孔如何才能縮小
- 口服A酸：可以抑制毛囊角化、降低皮脂腺活性及控制毛囊發炎反應。另外可以抑制痤瘡桿菌繁殖 。但痘痘嚴重時可能初期使用會爆痘，建議跟醫師進行討論。
- 淨膚雷射：降低皮脂腺活性，促進底下膠原蛋白新生。
- 脈衝光：抑制皮脂腺活性。
- 飛梭雷射：汽化角質，促進膠原蛋白新生。
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