日本前早安少女組的隊長高橋愛（Takahashi Ai），畢業後積極撕掉偶像標籤，在卸下早安少女組帶來的光環之後，高橋愛用自己出眾的品味積極地在時尚圈耕耘，不僅嘗試各種穿搭風格，日前更擔任以自己為名的「 i ♡ magazine』」雜誌的責任編輯，並以「153cm小個子穿搭術」展現時尚品味，被許多體型嬌小的女生視為穿搭模範。
經常在Instagram上分享穿搭的高橋愛，讓人看到小個子女孩的多元穿搭風格，仔細觀察後會發現她有幾項我們也能輕鬆學習的搭配公式：
#1
H型大衣穿出高挑感
身高不滿160cm一樣能穿大衣與寬褲！高橋愛為我們示範即使是小個子女孩也可以駕馭修身的H型大衣（直筒大衣）。擔心被大衣壓垮看起來沒精神嗎？只要肩線位置吻合，立刻有顯瘦高挑的效果。
#2
製造偽腰線
後天無法長高，就用腰線一決勝負吧！善用高腰裙、高腰褲、皮帶，把視覺重心往上移，就可拉長腰線、膝蓋、腿部比例。高腰的好處在於能突顯腰線，營造出「全身上下看起來最瘦的地方就在這」，推薦每個嬌小女孩都要試試。
#3
以丹寧版撐起氣勢
無論是針織外套、白T質料較軟的衣物，都要有一件版型硬挺的丹寧撐起氣勢，高橋愛也建議女性可多多投資好的丹寧。此外喜愛連身工作褲的朋友，不用擔心穿不出腰線，可運用之前提過的「拉長腰線」，繫上一條皮帶就能穿出簡單俐落的風格。
#4
寬大外套
秋冬不可或缺的寬版外套，無論是近幾季回歸流行的飛行外套及羽絨外套，或者毛絨絨的“Teddy Jacket”，蓬鬆寬大的輪廓或許會讓個子不高的女孩擔心撐不起來，其實只要跟著高橋愛這樣選擇短版的款式，小個子女孩也能駕馭這些流行款外套！
#5
無麩質飲食：養成不易胖體質
受到先生的影響，高橋愛開始嘗試無麩質飲食，因為每天都得上鏡頭拍照，為了看起來是健康瘦，必須養成不容易變胖的體質，避開麵包、甜點、義大利麵、披薩等西式食物，每天以暖呼呼的和食當成主餐，並且只攝取八分飽。
#6
拉筋：小個子的偽增高術
相信有在運動的人都清楚，拉筋可以舒緩肌肉，讓身體線條更漂亮，個子不高的人可以藉由拉筋變纖細，在視覺上有增高的效果。
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