女生總是會透過各種方式來保養頭髮，希望它能夠在經歷吹風整燙之下，依舊維持柔順光澤，不僅自己摸起來心情會格外美好，走在路上也能夠讓回頭率倍增。所以，仿間有許多關於保護頭髮的秘方，例如洗啤酒，或是不要常用熱風吹乾…等等技巧，讓女人每次都必須忙上大半天，才能夠確保頭髮是受到保護的狀態，但或許有些觀念並不是正確的：
迷思1：自然風乾比吹風機吹乾好
實際上：研究顯示，吹風機的熱風的確會傷害頭髮表面，但自然風乾卻容易造成頭髮內部造成傷害；因為當頭髮長時間接觸水分，就會造成膨脹，為了要維持頭髮的完整，就會對髮中的蛋白質造成壓力，而使頭髮受損。最好的方式是，將頭髮自然風乾到75%，接著再用較低的溫度將頭髮吹乾。
迷思2：頭皮屑代表頭髮太乾
實際上：正好完全相反。頭皮屑是由一種在油性環境中生長的酵母所引起的，如果你擔心每天洗頭會太乾，而造成更多雪花，就應該選擇有抗屑功能的藥用洗髮精。
迷思3：每六週修剪一次頭髮能夠讓頭髮長得更快
實際上：頭髮的生長是跟頭皮有關，跟頭髮是否有修剪沒有關聯。而常聽到有人說要定期修剪，是因為他們想要留長髮，會擔心分岔斷裂。每8-12週休剪一次就可以。
迷思4：壓力會產生白髮
實際上：會產生白髮的原因跟年齡和基因有關。當你年紀越大，你的黑色素也會逐漸減少，自然會產生白髮。至於壓力只是造成你黑色素退得更快的原因，所以並非是直接的關連。
迷思5：太常綁頭髮會容易掉頭髮
實際上：對於低馬尾和鬆髮髻來說還好。但如果你每天都綁辮子，高馬尾，或是包包頭，很容易就會造成斷裂和掉落，也有可能會讓你都長不回頭髮。所以，對你的頭髮溫柔一些。
迷思6：用冷水沖頭可以鎖住角質層
實際上：有些髮廊常會用冷水沖頭，說是能幫你關上角質層，讓你頭髮光滑柔亮。但頭皮並沒有活化細胞，所以對冷熱水沒有反應，如果你不想感冒，就投資好一點的護髮產品吧！
迷思7：頭髮愈梳愈健康
實際上：梳頭髮能夠幫助你分泌天然油脂，但並不是愈多次愈好。梳太多次其實會讓頭髮更加毛躁或斷裂。如果真的要梳頭髮，請溫柔從最末端開始梳，然後慢慢一步一步往髮根上移。
迷思8：你需要常常變換洗髮乳
實際上：每一種洗髮乳都有不同功用，豐盈、柔順，特別針對染燙後髮質，你所需要常常更換洗髮乳的原因是因為要針對你的頭髮狀況而給予不同的滋潤，並非是一種定理。
Cover via : kristin_ess / theouai
Cover Art Design : Vickey
