正值氣溫於20度上下浮動的換季時節,粉刺痘痘、脫皮脫屑、過敏乾癢等肌膚問題開始一一找上門來,若不花點心思、從基本做起地好好打理門面,就算用上再多遮瑕膏,恐怕也於事無補…。
幸好,韓國美妝品牌 Sulwhasoo 首席美容師 Araceli Elchami,近期與美國版《Harper’s Bazaar》大方分享8個關於肌膚保養的迷思、趨勢和建議,欲養出「天生麗質」肌膚的愛美女孩們,這回可要好好做筆記囉!
#1
認知到「雙重清潔」的重要性
「只洗一次臉是絕對、絕對不夠的!」Araceli Elchami 再三強調典型的韓式護膚,都是從「雙重清潔」開始做起,可先使用油類洗臉產品去除彩妝、防曬霜和其他油性雜質,接著使用泡沫洗面乳/肥皂清潔毛孔,達成深層卸妝的目的;如果妳趕時間,那麼可選擇「水油合一(oil-in-micellar)」的卸妝配方,能有效清潔頑強的殘妝如睫毛膏等等。
Photo: Net-a-Porter
#2
認清水、乳液和爽膚水的差異
撇開質地不談,護膚/卸妝時所使用的水(如化妝水)、乳液和爽膚水,也具備不同功效──質量最輕的水,是在清潔肌膚後為其補充營養並達成保濕的得力助手;爽膚水(refiner)負責調理角質層,解決毛孔粗大問題、提升肌膚明亮度,並起到抗皺撫紋、令肌膚變得更加光滑的效果;而質地狀似牛奶的乳液(emulsion),則能促進肌膚油水平衡,確保肌膚能夠更有效地吸收護膚品。
#3
注意擦上護膚品的先後順序
想養出羨煞眾人的水潤透亮肌,「以正確順序使用護膚品」絕對是關鍵,而這將各種不同成份塗抹至臉上的 layering 哲學,則始於質量最輕的產品──水類產品,接著使用乳液平衡肌膚狀態,最後再擦上解決皮膚乾燥與暗沉問題的濃縮精華液(如為肌膚打底的 essence、針對肌膚特定問題做改善的 serum、通常用於肌膚急救護理的 ampoule/安瓶)。
為達到完善的保濕效果,也別忘了在護膚的最後階段使用眼霜、面霜、臉油等產品,於肌膚表層形成一道保護屏障,以對抗外在環境因子(如空汙)的惡意侵襲。
Photo: sulwhasoo.official
#4
「營養補充品」是下個護膚趨勢
Araceli Elchami 也順勢為讀者們宣布韓國護膚界的下一個大趨勢──「營養補充品(supplements)」,如維他命C、E等微量營養素(micronutrient),並強調腸道健康對外在肌膚的重要性,「美麗的肌膚,始於內在煥發的光芒。」她如是說道。
#5
小心翼翼地去角質
「韓國女人去角質的方法是極具策略性的,她們知道去除死皮細胞是護膚重點,而且要使用輕柔的力道去角質才行。」Araceli Elchami 同時也提醒女孩們需量身定製一套去角質方案,從去角質粉、面膜和視黃醇(retinol)等眾多選項中,找出符合自身需求的完美配方/工具,並根據季節和當下肌膚狀態進行調整(相關報導點此)。
此外,以植物性酵素組成的去角質產品,也是於護膚市場中創造巨大商機的話題商品,因其能以最不傷肌膚的方式,有效地移除死皮細胞,完成溫和的角質修復。
Photo: anese
#6
「居家臉部按摩」的神奇功效
在踏過30歲門檻後,大家也開始在梳妝台放上各式抗老產品,而倚靠皮下填充劑(filler)或 Botox 肉毒桿菌逆轉肌齡的女人更不在少數;即便如此,崇尚自然的養顏美容法如「居家臉部按摩」,仍是韓國女人養出逆天美顏的秘訣,只需為臉部肌肉提供適度的物理刺激,便能強化微血管、促進血液與淋巴循環,並加速氧氣與養分輸送,從而達成緊緻肌膚、撫平皺紋等效果。
#7
「LED面膜」完勝「玉石滾輪」
如時尚趨勢更替之快,每季盛行的護膚工具也不盡相同;根據 Araceli Elchami 說法,被戲稱為「清宮瘦臉術」的玉石滾輪,已經被列入 “so last year” 的名單中;相反地,肌膚穿透力強的「LED面膜」成為愛美女孩們爭相入手的保養好物,不僅能促進膠原蛋白生成與黑色素代謝,也能以紅光或藍光殺死臉上的致痘細菌,好處不勝枚舉。
Photo: CNET
#8
注重飲食健康
“You are what you eat.” 這句話套用在護膚層面上格外地貼切,提醒女孩們該放慢那於生活日程間繁忙奔走的腳步,試著以較健康、較清淡的飲食,好好保養飽受壓力與垃圾食物摧殘的身體,如 Araceli Elchami 所言:「肌膚狀態與內在健康息息相關,因此我們說護膚是生活平衡的延伸,同時也和飲食習慣密切相關;不像美國女人將護膚視為一種外顯的美學,韓國女人的護膚哲學,終極目標是『將失去的能量還給自己』。」
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