在環境污染、髮型產品刺激，還有紫外線的侵害之下，你的頭髮還好嗎？如果你的一把寶貝頭髮已經開始出現黯淡無光、出油、脫髮斷髮和乾枯等問題，那麼請速度收藏以下這7款在家就能輕鬆製作的健康髮膜吧，不會有那麼多亂七八糟的添加劑化學劑，天然健康，用得安心，效果出眾而且材料非常容易準備，事不宜遲，現在就讓我們馬上來看看有什麼辦法打救你那三千煩惱絲吧。
1. 牛油果髮膜
牛油果具有非常出眾的美容功效，Kiehl’s的其中一款皇牌產品正是以牛油果為主要成分，因此自家製髮膜，這款水果會是非常好的主材料。將一顆成熟的牛油果與1/2杯牛奶，還有一大勺橄欖油或杏仁油混合均勻，然後塗抹在頭髮及頭皮上，稍作按摩然後靜敷大約15分鐘，最後用水清洗乾淨即可。這款髮膜能夠令頭髮變得柔順，而且還有補水和讓頭髮變得濃密的效果，非常適合乾枯暗淡的頭髮哦！
2. 雞蛋髮膜
這是一款既補水又能讓頭髮重新煥發光澤的簡易髮膜，將一個蛋黃與兩大勺橄欖油、一杯牛奶和適量檸檬汁（大概是手裡握著半個檸檬用力擠一下的量）攪打均勻即可塗抹在頭皮及髮絲上，靜敷15-20分鐘，最後用冷水洗淨即可。由於雞蛋富含蛋白質，因此能夠滋養髮根，至於鉀和維他命A、維他命B12則可以幫助修復頭髮損傷，減少短髮，並且促進新頭髮的生長。
3.乳酪髮膜
平時經常會用到髮型產品，結果頭髮受到污染越發黯淡無光嗎？那麼試下用Yogurt (乳酪/優酪乳/酸奶) 來做個髮膜吧。直接將1/2杯Yogurt敷在微濕的頭髮上，按摩片刻，然後靜敷15-20分鐘，接著用水沖洗，最後再正常用洗頭水洗一次即可。堅持幾次可以看到頭髮明顯有光澤了哦，不過要注意了，Yogurt記得用原味的，最好是成分天然的，如果是長頭髮，那麼用量來相應增加。
4. 香蕉髮膜
香蕉富含維他命A、E、C和鉀，可以幫助調節頭皮的出油情況並且令頭皮保持健康。只要將兩根成熟的香蕉與一大勺椰子油、一大勺橄欖油，還有一大勺蜂蜜混合，然後塗抹在頭髮上，靜敷5分鐘，接著用溫水或冷水沖洗乾淨，頭髮就會變得光亮柔軟了。
5. 椰子油髮膜
如果你的頭髮有乾枯或嚴重損傷，那麼請嘗試一下椰子油髮膜吧，將椰子油與橄欖油以2:1的比例混合，然後塗抹在頭髮上，接著帶上浴帽靜敷，最後正常用洗頭水清洗即可。這款髮膜敷多久並沒有限制哦，因此如果時間充足，那麼不妨敷久一點。
6. 草莓髮膜
如果你是油性髮質或者有頭皮問題，那麼這款草莓髮膜你覺得需要一試，事關髮膜中的維他命C可以幫助調節出油量和PH值，讓頭髮更健康一些。簡單將一把新鮮草莓與一大勺蜂蜜，還有一大勺椰子油混合，接著塗抹在頭髮上靜敷15分鐘，最後用溫水或冷水沖洗乾淨即可。
7.燕麥髮膜
這款燕麥髮膜比較適合頭屑、瘙癢等頭皮問題的朋友，只要將一大勺燕麥與一大勺鮮奶，還有一大勺杏仁油或橄欖油混合，然後直接涂在乾髪上靜敷20-25分鐘，最後用洗頭水正常清潔乾淨就可以了哦。
由於會直接接觸到頭皮頭髮和臉部皮膚，因此上面的7款面膜在材料選擇上小編建議盡量買成分天然的，如果頭髮問題嚴重，那麼請一定要多堅持使用，一個月兩三次的樣子，如果是屬於高營養的髮膜，那麼使用頻率要降低。
資料來源：womanitely
