很多人都將護膚的重點放在塗抹保養品上,因而忽略最基礎的洗臉工程,但越是看起來
簡單的事,其實往往最重要,洗臉可不是隨意抹個幾下,再用清水洗掉就好了,正確的清潔才是美麗的第一步,以下這些洗臉小事趕緊記下來。
1.
淋浴時洗臉會不會傷害皮膚?
或許你也習慣在淋浴時順便洗臉,可是這樣會不會傷害皮膚?皮膚科醫師 Dr. Verovic 表示其實沒有關係,但是有一點必須注意,就像身體的皮膚會因為接觸太久的熱水而變得乾燥,所以洗臉時,可不要沖太久的熱水。
2.
洗臉的時機
有些人會有個錯誤迷思,以為臉洗越多次越乾淨,但其實一天洗兩到三次就夠了。
一般乾性跟中性膚質的人在早上跟一天結束前各洗一次就夠 ,而油性皮膚的人,一天最多也洗 3 次就很足夠,過度清潔的結果,反而會破壞肌膚的自然屏障,讓皮膚變粗,加速老化。
3.
洗臉的水溫
太冷跟太熱的水對皮膚都是一種刺激,冷水不易清洗掉油垢,熱水又會讓微血管擴張,最好是用比體溫低一點的涼溫水洗臉,對皮膚的刺激性最小,大約是攝氏 25∼30 的溫度最適合。
4.
洗臉的力道
洗臉不是越用力就洗得越乾淨,洗臉的力道過重很容易在皮膚產生皺紋,手部移動時要輕慢柔,不要用力按壓。
5.
準備洗臉專用毛巾
洗臉的毛巾跟擦拭身體的浴巾應該要分開,因為如果臉上有痘痘,可能會導致細菌互相傳染,使痘痘更加嚴重,而洗臉用的毛巾,也要選擇具有吸水力強、容易風乾等特性的材質。
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