營造入夜氛圍,睡前不滑手機,#編輯精選 5 款「助眠蠟燭」是失眠最佳解方 透過營造入夜氛圍來達到助眠效果,而說到改變空間氛圍的最佳途徑,肯定少不了香氛,因此特別找了一些適合睡前的香氛蠟燭,在入睡前 2 小時點燃,待芬芳充滿寢室後再熄滅……