Chanel N°5香水代言人- 超模Gisele Bundchen,這次為Chanel 拍攝一輯短片,分享大自然、香氣、童年以及維持美麗的祕訣,她身披oversize的披肩,光著腳丫子漫步在樹林間,彈著吉他輕哼著曲調,給人十分平靜悠閒的感覺,她告訴我們要維持心靈健康以及身體的美麗要靠以下三點:
1.比孩子們早起:享受屬於自己的空間,並且整理思緒。
2.瑜伽:瑜伽能夠保持體態也是維持身心靈平衡的最佳辦法。
3.冥想:每天靜坐20分鐘能夠感受到心靈層面的不同,要成習慣也能讓自己的身心更健康。