我們花了很多的時間在臉部肌膚上的保養，卻是常常忽略頭皮的保養，其實頭皮是臉部肌膚的延伸，錯誤的頭皮保養，不但會加速頭皮老化，更有可能也會影響臉部肌膚。
很多人希望頭髮長快一點，常會吃維生素 E 或是如傳聞的將避孕藥加到洗髮精中一起使用，不論有無效用，我們卻忽略了最簡單的物理刺激，按摩頭皮會是個很好促使頭髮生長的方法，美妝網站BYRDIE 更提出 3 個純天然的方法，幫助你的頭髮生長：
1.
Rosemary Oil Scalp Massage
按摩頭皮可以增加血液流量，以增強髮根的力量，也幫助營養物素吸收的更好，在按摩頭皮時加入精油，更可以使效用加倍，但如果你是油性髮質，建議每週只要一次加入精油的按摩。迷迭精油能使血管擴張，除了直接使用在頭皮上按摩外，也可以簡單添加幾滴在洗髮精裡一起使用，或用其他油 (如橄欖油或椰子油) 稀釋使用。
2.
Egg Yolk Mask
via Tashiara
雞蛋髮膜是乾裂頭髮的救星，雞蛋含有卵磷脂及蛋白質，有利於增強，滋養頭髮，此外，雞蛋高硫含量也可以幫助舒緩討厭的頭皮屑問題；利用兩個雞蛋加兩湯匙橄欖油來製作髮膜，如果覺得太黏稠可以加半杯水來稀釋，直接將髮膜塗抹在頭髮和頭皮上，停留 30 分鐘，然後再依一般洗髮程序洗淨即可。
3.
Hot Castor Oil Treatment
蓖麻油是頭髮界的無名英雄，它具有抗菌的功效，以幫助對抗頭皮感染阻止你的頭髮，以及，它充滿了 omega-6 脂肪酸、維生素 E，蛋白質等多種營養成分，能讓你的頭髮保持水分，藉由熱油護髮可以幫助你的頭皮吸收所有的營養素，有助於促進頭髮生長。以蓖麻油按摩頭皮，再以浴帽覆蓋，利用吹風機吹 15 分鐘，就是最簡單的居家熱油護髮。
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