如何正確使用 A 醇保養？這兩年，美容界掀起了一股「早 C 晚 A」保養法熱潮，白天使用蘊含維他命 C 的護膚品幫助抗氧，夜間則換上維他命 A 保養加強修護。而 A 酸、A 醛、A 醇即是維他命 A 衍生的護膚品，其中A醇刺激性較低、穩定性較高，又有著煥活肌膚、撫紋抗皺、緊實細緻的功效，因此被市面上的護膚品廣泛使用。
A 醇作為現今最火紅的抗老保養成分，卻不是人人都適用，必須因應每個人的膚況與耐受性不同調整使用方法和用量。以下來看看璞之妍診所副院長暨專業皮膚科醫師 張佳穎的專業建議。
1. 選擇低濃度 A 醇，降低刺激
A 醇並非濃度越高越好，可以依照個人肌膚耐受性及想要的效果選擇，建議乾燥或敏感肌從低濃度A醇開始，使用過程中留意膚況反應，再漸漸調整。
2. 高修復配方，即時舒緩敏感
使用A醇後肌膚可能會有刺激、灼熱、泛紅等副作用，這時可搭配富有舒緩成分的保養，如維生素B3（菸鹼醯胺），協助肌膚提高耐受性，穩定膚況。
3. 漸進式使用，培養肌膚高耐受性
以上兩點都做到後，待肌膚習慣 A 唇保養便可以漸進式加強，培養肌膚高耐受性，用量和次數慢慢增加，建立肌膚耐受度。
4. 白天注意防曬防護
夜間使用 A 醇，白天也別忘了做足防曬，如此一來就不必擔心光敏感，日夜抗老不間斷。
了解了 A 醇的使用方式後，如果你也想入手一瓶試試，不妨參考以下這幾款：
#1
理膚寶水 A 醇緊緻抗痕精華
說到 A 醇保養，乾性肌膚和敏感肌可能都避之唯恐不及，為此，作為乾敏肌心頭好的理膚寶水推出了全新「A 醇緊緻抗痕精華」，以 0.29% 緩釋 A 醇，降低濃度，溫和作用，並加入維生素B3（菸鹼醯胺）幫助修復，改善肌膚不適感，同時穩定膚況。
理膚寶水 A 醇緊緻抗痕精華 30ml NT$ 1,840
#2
Drunk Elephant A 醇抗老眼部精華
如果你有眼周紋路與泡泡眼困擾，不妨試試 Drunk Elephant 醉象「 A 醇抗老眼部精華」，含溫和 0.1% 純素 A 醇、3% 咖啡因與藍銅胜肽，有效淡化眼部細紋，同時注入彈力，改善泡泡眼
Drunk Elephant A 醇抗老眼部精華 15ml NT$ 2,150
#3
Origins 品木宣言 駐顏有樹全效撫紋 A 醇眼霜
品木宣言「駐顏有樹全效撫紋 A 醇眼霜」主要成分為榆綠木，有助於肌膚支撐原纖結構蛋白，由內而外撐起肌膚，並添加 6 種複合胜肽，促進膠原蛋白生成，淡化且改善魚尾紋、眼下細紋，雖然名為眼霜，但對抬頭紋及頸紋也有效。
品木宣言駐顏有樹全效撫紋 A 醇眼霜 30ml NT$2,600、50ml NT$3,500
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