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#BeautyTalk：不需再狂用遮瑕膏掩飾了！用這4招解決「膚色不均」的問題

紅色痘印、泛黃皮膚、黑色素沉澱、黑眼圈問題……，身為女人，我們不僅需時時在意自己的身材有無走樣，更要花大把心思與金錢在保養膚質上頭，否則只能走上「狂用遮瑕膏與粉底產品修整大花臉」的不歸路……。

其實，要對付討人厭的膚色不均並非難事，只要先好好釐清造成此現象的成因，並實行由Dr. Elizabeth B. Houshmand提出的以下4點建議，相信膚色不均的問題很快就能迎刃而解。

什麼樣的原因會造成膚色不均？

根據Dr. Elizabeth B. Houshmand說法，膚色不均是皮膚表面積聚過多死皮細胞的結果，這會讓該區域的質地摸起來更粗糙，膚色也會變得黯淡無血色，而導致膚色不均的原因不外乎：遺傳、過度日曬、自然老化和吸菸習慣。

此外，日常護膚不完整（如只重點保養臉頰而忽略唇周、髮際線），也會讓臉上出現色差，因此好好照顧這些被忽略的護理區域，是至關重要的。

Photo: Pics for you every day

解決方式一：為肌膚去角質

Dr. Elizabeth B. Houshmand建議可以溫和成分的去角質產品（如水洗式的去角質面膜），進行糟糕膚質大清理，去除沉積皮膚表層的死皮細胞，讓暗沉粗糙的部位恢復昔日的白嫩光滑。

另外要注意的是，去角質的次數因膚質而異，油肌女孩可以一週進行一次去角質，乾肌女孩則是每半個月進行一次去角質，兩者都需在去完角質後做好保濕程序。

Photo: Megan McCluskie

解決方式二：每天擦上防曬乳

長期暴露在紫外線中，會引起膚色不均和皮膚老化等問題，因此Dr. Elizabeth B. Houshmand建議每天出門前都要擦上SPF（防曬係數）15+的防曬乳，並且每2個小時補充一次。

此外，不只臉部需要防曬，其他容易被忽略的部位如嘴唇、頭皮、眼皮、耳朵等等，都有可能遭到曬傷，因此這些部位也是需要好好照顧的。

Photo: Bliss

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解決方式三：多多補充維生素C

另外，Dr. Elizabeth B. Houshmand也提及，維生素C是讓肌膚看起來更完美無瑕的「燃料」，諸多外用維生素C產品如面霜或精華液，以及含維生素C的食物（如柚子、柳橙、檸檬、草莓），皆可達到抑制黑色素增長、提亮膚色、使雀斑變淡、縮小毛孔、消除皺紋等強大功效，是女人日常護膚程序中非常重要的一環。

除此之外，多多攝取維生素C，不僅能防止T字部位出油，也能刺激膠原蛋白生成、提升身體免疫力、改善過敏體質、幫肌膚進行排毒等等，可說是促進身體健康的好戰友。