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#BeautyTalk：減少去角質、多保濕、防曬依然為首要，關於秋冬保養你要知道的事

秋天來得措手不及，氣溫明顯轉涼後肌膚也從猖狂出油逐漸冷靜下來，與夏季不盡相同的保養重點也必須筆記，本篇將淺談關於秋冬保養的幾點須知：

溫和清潔，減少去角質

肌膚會隨溫度下降減少出油，秋天時皮膚開始變得乾燥、角質層的含水量也會減少，容易出現換季敏感、乾燥發癢，甚至發炎等皮膚問題。

一改夏季重控油的保養方式，秋冬採取溫和清潔，可選擇主打保濕的洗面乳，若出油量不多早上起床也改為清水洗臉，並減少去角質次數。

注重保濕，分區保養也無妨

本身為混合肌和油肌者的人可分區保養，在油脂多的額頭、T字部位維持原先保養習慣，而在容易感到緊繃乾燥的區塊，如兩頰、眼周，使用滋潤度較高的乳霜、美容油加強保濕，可選擇蘊含玻尿酸、甘油、角鯊烷、胺基酸等保濕成分的產品。

修護、抗老產品技巧性上場

由於秋季偏乾，氣溫又忽冷忽熱，肌膚易受外界環境侵擾，變得脆弱敏感，因此「抗老修護」為本季一大保養重點，若肌膚開始吃不進保養品，出現粗糙敏感狀況，可在保濕之餘多加修護產品，如促進吸收的前導精華、可濕敷的高機能化妝水；並派上抗老精華、乳霜取代單一保濕產品，帶來更全面的呵護。

不可忽略防曬

雖然秋冬不如夏季太陽直射高溫、時時刻刻都想躲在傘下防曬，秋冬季節的太陽斜射地球，涼爽的氣溫容易讓人忽略紫外線——是的，秋冬時的紫外線可沒因此減弱，外出時也必定要擦上防曬，建議選擇 SPF 係數15-30、PA值高的產品對抗秋天長波紫外線 UVA，或者使用物理性防曬如陽傘、長袖、帽子等加持，以免加速肌膚老化。