H&M Sport 釋出2015春夏服飾系列與廣告短片

H&M Sport 本季的重點為層次感打造的運動造型,款式包含的女性運動內衣、貼身背心、緊身長褲、寬鬆短褲、防風外套….等等,以透氣面料帶來在室外運動也能保有的舒適度,色系上除了鮮豔的螢光色及基本素色可選擇外,還有相當動感的混色印花圖案,迎合運動與時尚兼具的需求。…

運動風潮,在家訓練完美線條

最近興起的運動風潮,一改亞洲女性長久以來耕深地固的觀念,認為「瘦即是美」,反而注重起身材的比例勻稱,甚至肌肉線條。所以,讓許多女性不再盲目的節食,而是更有效地針對特殊部位雕塑線條。…

經常去健身房的女生才會懂的31個小細節

隨著人們生活水平的不斷提高,人們花在健身上的費用和時間也越來越多。健身不再只是男士的專利,越來越多的女性也加入到了健身鍛煉的行列。喜歡健身的女士們是否也曾遭遇下面所講的31個尷尬時刻?…

捕捉力與美的芭蕾瞬間

芭蕾舞的美,不只是在於可愛的蓬蓬裙和粉紅色的緞面舞鞋,而是如此輕柔的舞蹈,卻是利用了身體極大的肌力,這可不就是充滿禪意的剛與柔之間,當然蓬蓬也為這一場翩翩起舞加了很多分……

5種辦公室瑜伽動作緩解上班族久坐的疲勞感

現在很多上班族從上班到下班都是坐在自己的座位上不怎麼動的,一天下來總是感覺全身酸痛,其實這都是久坐帶來的危害。生命在於運動,下面我們一起來學學Huffingtonpost介紹的5種辦公室瑜伽動作吧!…

要運動更要時尚!13項健身運動的時髦配備

時尚與運動的關係越來越不可分,不只夯了好幾年的運動鞋變成人人腳上一雙的必備潮流單品,設計師們跟品牌也同時絞盡腦汁推出了各項運動相關的產品,從耳機、衝浪板、網球拍……等等五花八門的有型設計,讓你即使揮汗如雨時也能兼顧時尚品味。…