今天好冷，結果竟然忘記帶護手霜出門，真的是悲劇，因為在這寒冷的冬季，相信有不少人都跟我一樣，是只要氣溫驟降，手部就很容易乾燥的膚質。
而且只要手一乾，就會非常不舒服，甚至乾到疼痛，如果你也是「手乾一族」，那趕緊把以下的保養之道筆記起來。
1.
騎機車、腳踏車，請記得戴手套
冬天的天氣又乾又冷，但不少人都仰賴機車跟腳踏車當代步工具，此時記得戴上手套，因為乾冷的風吹到雙手後，會加速手的水分流失。
2.
乾洗手容易造成手乾
疫情持續嚴峻，很多人都習慣攜帶乾洗手出門，但乾洗手卻很容易造成手乾，這是因為乾洗手多含有酒精成分，會加速肌膚的乾燥程度更嚴重，且在使用乾洗手後，於酒精揮發的同時，也會一併帶走肌膚上的水份。
所以建議在有水跟肥皂的狀況下，可以用清水跟肥皂為手部做清潔就好，洗手時，手心、手背、指縫、指尖、手腕，都搓揉 15 秒以上，就能有消除手上病菌的作用。
3.
挑選護手霜的訣竅
護手霜是「乾手人」不可或缺的日常保養物，但是要怎麼挑才對？建議可以選擇含有維生素 E、乳木果油、甘油、精油等成分的護手霜保養品，這些成分都具備滋潤、保濕皮膚的效果，能拯救乾燥的雙手。
4.
擦護手霜的時機
擦護手霜也要選對時機，才能發揮最大功效，第一個時機是洗完手後，請不要立即將雙手擦到全乾，保持微濕的狀態，接著馬上擦護手霜，這時的吸收效果最好。
第二個時機則是睡前，因為睡眠的時間長，雙手修復損傷的時間較足夠。
以上幾個小秘訣，分享給跟我一樣深受手乾困擾的人，現在決定翻出手套，明天騎車時就戴上。
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